7 astuces hydratation pour boire plus d’eau
L’eau constitue le principal composant de notre corps, elle représente environ 60% de celui-ci. Elle est nécessaire pour maintenir l’équilibre…
Les bienfaits de la marche à pied quotidienne
Le printemps et les beaux arrivants, la marche à pied est une activité simple et accessible à tous et qui…
Les bienfaits du petit-déjeuner
Le petit-déjeuner est souvent mis de côté dans la précipitation du matin. Entre le manque de temps et l’envie de…
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La Journée Mondiale de la ménopause a pour objectif d’honorer toutes les femmes. Elle vise des millions de femmes qui,…
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Chaque année, le 16 octobre, les amateurs de pain du monde entier célèbrent la Journée mondiale du pain. Cette journée,…
Journée mondiale du sourire
Entamons cette journée avec le sourire ! En effet, chaque premier vendredi d’octobre, c’est la Journée mondiale du sourire. Celle-ci…