Vie professionnelle et vie personnelle : 6 conseils pour les concilier 

Vie professionnelle et vie personnelle. Le travail occupe une place importante dans votre vie, puisque vous y passer une partie essentielle de votre temps. Pourtant, il est essentiel de trouver un bon équilibre entre les deux. Tout d’abord, il faut préserver sa santé mentale. Il est important de ne pas laisser empiéter de façon trop importante son travail sur sa vie personnelle. Cela augmente le risque de stress, d’anxiété voire de dépression et/ou de burn-out.  Il faut penser aussi à sa santé physique. Passer du temps au travail veut dire aussi avoir une vie sédentaire. Rester longtemps assis, faire peu de mouvement, manger sur le pouce,  n’est pas forcément bon pour la santé. Il faut prendre le temps de s’aérer, de faire du sport, de manger sainement. Nous allons partager avec vous des astuces afin de concilier vie professionnelle et vie personnelle pour une meilleure harmonie. Dans votre vie professionnelle : Accordez vous du temps dans la semaine pour votre famille, faire du sport ou une toute autre activité. Partager cet emploi du temps avec vos collègues et supérieurs pour les prévenir de ce moment où vous vous accordez un moment rien qu’à vous. Dans ce sens, prévoyez de partir un jour plus tôt dans la semaine (17 h 30 au lieu de 19 h). Tenez bon envers vos collègues mais fixez vous aussi cette règle à vous. De la même façon, les heures supplémentaires sont parfois justifiées et indispensables, mais elles ne doivent pas devenir une habitude.  Pensez que les bons moments en famille ou entre amis sont précieux et bons pour le moral. 2. Optimiser son temps de travail : Il est nécessaire de savoir que notre concentration n’est pas la même dans la journée. Ainsi, il faut organiser son temps de travail selon les tâches à effectuer et les moments ou notre concentration est optimale (c’est à dire entre 9 h et 11 h 00 le matin et 13 h et 15 h 00 l’après midi),  selon une étude effectuée par des chercheurs en 2020.  Optimiser son temps de travail, c’est aussi être plus efficace et limiter les heures au travail. 3. Télétravail : Bien délimiter son espace de travail  A l’heure ou il est devenu de plus en plus fréquent de travailler à la maison depuis le covid, cette nouvelle façon de faire à des avantages comme des inconvénients. Si le temps de sommeil est plus long par l’absence de déplacement en  transport en commun ou en voiture, si cela engendre moins de stress et que c’est confortable de rester chez soi, cela peut néanmoins présenter quelques risques.  En effet, il faut encore être plus vigilant quant à l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle quand son travail s’invite dans notre maison. Il faut impérativement délimiter un espace de travail confortable et calme. Il ne faut pas oublier de faire des pauses régulières. La pause repas doit être réelle et surtout pas en profiter pour faire son ménage, ses lessives ou envoyer ses mails. Dans votre vie personnelle 4. Ritualiser des temps de vie personnelle : En créant des moments réguliers dans votre semaine, ils feront partie de votre routine et ne passeront plus après votre travail. Une journée dans la semaine pour aller chercher les enfants à l’école, votre séance de piscine, .. ces  petits moments deviendront  indispensables et seront 2 même la récompense d’une journée productive au bureau. 5. Prendre soin de soi : Prendre soin de soi est indispensable. Faire une activité rien que pour soi-même pour se déconnecter du travail et de la vie familiale est important. Le principal c’est de se réserver du temps libre pour se ressourcer. 6. Prendre de vraies vacances :  Les vacances sont faites pour se reposer. Elles sont très attendues et pourtant la déconnexion est parfois très difficile. Profitez de ce moment en famille et déconnectez vous du bureau pour une rentrée plus productive et sereine lors de votre retour. En conclusion, nous avons pu voir que l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle est indispensable, pour préserver sa santé mentale et physique et rester motivé au travail. Il faut garder en mémoire que les deux sont importants mais surtout qu’ils sont complémentaires. Pour rester épanoui, il faut veiller à ce que le travail ne prenne pas le pas sur sa vie personnelle. Et vous, arrivez-vous à bien concilier les deux ? Pour plus de conseils sur la Vie Professionnelle rendez-vous dans notre rubrique dédiée Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

L’impact des enseignants dans la vie des élèves

À l’occasion de la journée mondiale des enseignants, il est important de reconnaître et célébrer le rôle essentiel que jouent les enseignants dans nos vies. Bien au-delà de l’enseignement des matières scolaires, ils influencent beaucoup le développement personnel, social et émotionnel de leurs élèves. Leur impact est durable, il se manifeste bien après que les élèves aient quitté l’école. Dans cet article, nous allons explorer comment les enseignants laissent une trace dans la vie de leurs élèves, devenant parfois des mentors, des modèles, et des sources d’inspiration qui construisent des parcours de vie entiers. Les enseignants en tant que mentors et modèles Les professeurs ne se contentent pas de transmettre des connaissances ; ils sont aussi des modèles. Dans les salles de classe, ils donnent des valeurs comme l’intégrité, le respect, et la persévérance. Un enseignant qui fait preuve d’empathie, d’écoute, et de soutien peut devenir une figure inspirante, guidant les élèves non seulement vers la réussite scolaire, mais aussi vers un développement personnel épanoui. L’impact à long terme sur les carrières et les choix de vie De nombreux adultes peuvent se souvenir d’un professeur qui a influencé leurs choix de carrière ou qui les a encouragés à poursuivre un rêve. Un professeur de sciences qui allume une passion pour la médecine, de littérature qui donne l’amour des mots. Ou d’art qui inspire la créativité. Ces influences peuvent orienter les élèves vers des carrières qu’ils n’auraient jamais envisagées sans ce coup de pouce. L’impact d’un enseignant peut se manifester des années plus tard, lorsqu’un ancien élève se souvient d’un conseil, d’une motivation ou d’une phrase encourageante qui a changé le cours de sa vie. Les relations enseignants élèves après l’école Les relations positives entre professeurs et élèves peuvent créer des liens qui durent bien au-delà de la salle de classe. Ces relations se transforment parfois en amitiés durables, en réseaux de soutien ou en collaborations professionnelles. Les enseignants qui restent en contact avec leurs anciens élèves, qui continuent à les encourager et à les guider dans leurs projets de vie. Montrent que leur engagement ne s’arrête pas à la fin de l’année scolaire. Cette continuité renforce l’idée que l’enseignement n’est pas seulement une profession. Mais une vocation qui impacte des vies sur le long terme. Témoignages d’élèves devenus adultes De nombreux adultes attribuent une partie de leur succès et de leur épanouissement à leurs professeurs qui ont su croire en eux. Recueillir des témoignages de personnes qui ont été marquées par un enseignant particulier révèle l’ampleur de l’impact qu’il peut avoir. Qu’il s’agisse d’une aide précieuse dans un moment difficile, d’une motivation à poursuivre un rêve, ou d’une simple phrase qui a tout changé. Ces histoires témoignent de l’influence positive des professeurs. Ces récits sont des hommages vivants à ceux qui consacrent leur vie à éduquer et à inspirer les autres. Et vous, avez-vous eu un enseignant qui vous a marqué ? Plus d’article dans notre rubrique “Vie Pro’ Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

Se reconvertir en infirmière : Tous ce que vous devez savoir !

image métiers infirmières

En cette journée spéciale dédiée à toutes les infirmières, quoi de mieux que de parler de la possibilité de se reconvertir et de rejoindre cette belle profession, composée à 87 % de femmes. Dans cet article, nous allons voir les différentes  étapes pour se reconvertir et devenir infirmière, afin que vous puissiez franchir le cap avec confiance et détermination. Un métier qui vous décrit ?  En milieu hospitalier comme dans le secteur libéral, l’infirmière est un élément important de l’équipe médicale. Elle procède aux soins spécifiques et d’hygiène de son patient. Comme par exemple : prise de la tension, température, pose de pansements, prélèvements sanguins et injections, préparation et distribution des médicaments, préparation du patient pour le bloc opératoire…Mais réalise également des tâches administratives avec des suivis de dossiers médicaux, …Leur savoir-faire leur permet de prodiguer des soins en toute autonomie, souvent sur prescription médicale. Cependant, dans certains cas, elles peuvent être assistées par des médecins ou des aides-soignants. Des professionnels qu’ elles sont souvent amenées à côtoyer. La reconversion en infirmière est-elle faite pour vous ?  Durant votre formation diplômante vous allez découvrir et développer des compétences professionnelles qui vous conduiront à l’exercice du métier d’infirmière (également appelé IDE, pour infirmière diplômée d’État). Cependant, avant de commencer votre reconversion, demandez-vous si vous disposez des qualités humaines et des dispositions nécessaires à l’exercice de ce métier de contact. Regroupant une dimension humaine : le contact est permanent dans cette activité professionnelle et si vous appréciez le côté relationnel et le travail d’équipe, la reconversion dans le métier d’infirmiere peut être une bonne idée. Aussi, il vous faudra une excellente résistance physique (travail la nuit, le week-end, les jours fériés) mais également et surtout psychologique. C’est pourquoi une solide force mentale est essentielle pour affronter les différents événements tragiques susceptibles de survenir en milieu hospitalier. Et maintenant, quelle formation pour sauter le pas ? Le métier d’infirmière est accessible via une formation de trois ans dans l’un des 300 IFSI (Instituts de Formations en Soins Infirmiers). Cette formation regroupe des cours magistraux, travaux dirigés et des stages. Le concours d’infirmier permettant d’intégrer un IFSI n’existe plus depuis 2019 pour les étudiants. Mais pour les adultes en reconversion professionnelle, le concours d’entrée reste présent pour être admis dans un IFSI.  Comment réussir et passer le concours d’infirmière ?  Chaque année, en février ou mars, un concours d’infirmière est réalisable pour les titulaires du bac mais aussi pour les non-bacheliers. Quel que soit votre âge ou votre diplôme. Pour s’inscrire, il faut au minimum  trois ans d’expériences à temps plein, à quel poste que ce soit,  que vous soyez cadre de santé ou que vous travaillez dans le domaine sanitaire et social. Votre dossier doit réunir des justificatifs de vos expériences, comme des contrats de travail, mais aussi une lettre de motivation mettant en avant les raisons qui vous poussent à vous reconvertir en infirmier.  Les concours sont organisés par région administrative avec une date par région. Les organismes de formation peuvent vous aider à vous préparer au concours pour optimiser vos chances d’accès et favoriser l’obtention de votre diplôme. Quelles sont les épreuves du concours ? Le concours d’infirmier se compose des trois épreuves de sélection avec deux écrites et une orale.  Les épreuves écrites d’une heure sont les suivantes : L’épreuve orale d’une durée de 20 minutes consiste en un entretien avec un jury. Cela va permettre d’évaluer vos motivations par le biais de questions sur votre projet de reconversion professionnelle. La réussite du concours infirmier permet d’intégrer un IFSI. Mais également de suivre une formation complète en vue d’intégrer le monde de la santé. Et pour le financement de ma formation dans un IFSI? Le métier d’infirmière est très demandé. Il fait parti des métiers sous tension, vous ne rencontrerez donc aucune difficulté pour trouver des solutions de financement et ce, quel que soit votre statut. Plusieurs dispositifs de financement sont envisageables : le Conseil Régional ; votre CPF ; votre employeur ; Transitions Pro (anciennement Fongecif). En résumé, vous pouvez donc solliciter plusieurs organismes pour financer votre formation après avoir réussi le concours d’entrée. Après avoir décroché le diplôme, vous aurez donc officiellement achevé votre reconversion dans le métier d’Infirmier. Et vous pourrez par la suite évoluer et tenter votre chance dans d’autres métiers de la santé. Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

Concepts d’entreprises : 5 Idées pour femmes

wedding planner

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée des Entrepreneurs, nous allons vous présenter 5 idées de concepts d’entreprises conçus pour les femmes ! En nous inspirant bien évidemment de Sara Blakely, Arianna Huffington et Indra Nooyi, des entrepreneuses emblématiques à succès. Ces idées peuvent vous encourager à réaliser vos rêves d’entrepreneuriat. La création d’une marque de cosmétiques Pour créer sa propre marque de cosmétiques et pouvoir la mettre sur le marché des produits de beauté, il faut s’assurer de maîtriser de nombreuses compétences, telles que le marketing, les techniques de formulation, le sourcing (matières premières, packaging), la réglementation, la logistique ou encore le développement commercial. La créativité, la communication ainsi que la négociation sont autant de qualités que vous devrez posséder en tant qu’entrepreneurse dans le domaine des cosmétiques. C’est un univers complexe qui demande de l’exigence. En France, la cosmétique est un symbole de qualité qui constitue une opportunité à exploiter. Prothésiste ongulaire à son compte Le métier de prothésiste ongulaire consiste à réaliser la pose de faux ongles (capsules). Mais aussi à décorer les ongles ou faux-ongles (modelage avec vernis, bijoux, motifs, nail art), à réparer ou entretenir les faux-ongles (remplissage), ou encore à démarquer la zone du bout des ongles par un dessin (French manucure). L’experte doit prendre en compte les exigences de sa cliente en lui posant une sélection de questions pertinentes. Cela permet de mieux comprendre ses besoins. Elle doit également savoir examiner la qualité des ongles, poser avec délicatesse des capsules, de la résine et du gel UV, tout en veillant à respecter aussi les critères d’hygiène et de sécurité. Wedding planner Une wedding planner est par définition l’organisatrice de mariages pour ses clients : présente pour conseiller, proposer, planifier, budgéter, rechercher des partenaires, négocier avec eux, organiser et finalement superviser le mariage. Certaines wedding planners prennent également en charge la décoration. Du côté du client, faire appel à une wedding planner permet de gagner du temps, d’être plus efficace dans l’organisation du mariage, d’être moins stressé et de mieux contrôler le budget. Ce métier stressant demande beaucoup de rigueur et d’implication en raison des lourdes responsabilités qui reposent sur leurs épaules. Ouvrir son site e-commerce Ouvrir sa propre boutique en ligne est une aventure passionnante, mais qui nécessite des compétences solides. Tant sur le plan technique que sur le plan de la communication-vente. Sur le plan technique, ouvrir une boutique en ligne est simple et rapide. De nombreuses solutions clés en main (gratuites ou payantes) existent et sont accessibles aux non-initiées. Mais soyons honnête, si l’une de ces compétences vous fait défaut, vous pourriez être amenée à faire appel à des sociétés spécialisées. Ce qui peut dans certains cas s’avérer coûteux ou difficile à maîtriser. Pour vous inspirer, venez découvrir le témoignage de Nadège Debus, qui a décidé de se lancer dans cette aventure avec l’aide de sa petite équipe 100 % féminine. Créer sa marque de thé ou de café Créer sa propre marque de thé ou de café est une aventure passionnante. L’univers de ces boissons est très vaste, allant de la consommation quotidienne aux produits les plus rares et luxueux. Incitant au voyage et à la découverte de nouvelles saveurs. Le thé et le café offrent un terrain idéal pour la créativité, le marketing et l’exportation. Premièrement, se lancer dans la création d’une marque de thé et de café est également une entreprise exigeante. Le marché est certes vaste, mais aussi très concurrentiel. En effet, actuellement, la vente de boissons telles que le café ou le thé à emporter est très demandée lors des petites pauses. Ces suggestions d’idées peuvent vous donner l’envie de concrétiser vos rêves d’entrepreneuriat. Que vous soyez attirée par la technologie, la mode, la santé ou l’environnement, il existe de nombreux domaines pour transformer votre passion en une entreprise prospère. N’oubliez pas que chaque grand succès commence par une idée audacieuse et une détermination à la réaliser. Aujourd’hui, c’est peut-être votre tour de transformer votre vision en réalité. D’ailleurs, selon vous, quel serait votre concept d’entreprise idéal ? Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

Journée de la Procrastination : Des excuses qui ne valent rien !

femme indécise

En cette journée de la procrastination ou l’art de remettre au lendemain ce qu’on peut faire le jour même, voici les pires excuses courantes que tout le monde se donne pour procrastiner, ainsi que des conseils pour les dépasser : 1. Je n’ai pas le temps. L’excuse sans doute la plus utilisée pour remettre les choses à plus tard. Ce n’est pas le manque de temps mais plutôt un défaut de gestion de ses priorités ! Il s’agit de bien organiser son emploi du temps et de prioriser les choses importantes, et cette excuse ne serait plus envisageable. 2. Je suis fatigué. Souvent utilisée en fin de journée ou en fin de semaine, c’est un prétexte pour ne pas effectuer les tâches prévues dans notre agenda. Cependant, il suffit de prendre quelques minutes de repos, une petite pause, et de vaincre cette fatigue pour avancer efficacement. 3. Je vais le faire demain. La phrase la plus connue et souvent la moins respectée. Effectivement, si l’on repousse au lendemain, il sera facile de repousser encore et de ne jamais vraiment le faire. Au lieu de reporter les choses au lendemain, remplacez par “je dois le faire aujourd’hui”, la motivation sera présente et cela vous évitera de continuer à remettre à plus tard. 4. J’ai déjà bien avancé aujourd’hui. Certes, c’est bien de reconnaître ses avancées et ses efforts, mais cela reste une belle excuse ! Il est possible que votre liste de tâches ne soit pas assez complète pour que vous en veniez à cette fameuse phrase. Revoyez vos tâches et votre to-do list pour être plus efficace et productif. 5. Je n’ai pas le moral. Tout le monde a des problèmes au cours de sa vie : vie familiale, professionnelle, personnelle… et cela peut vous occuper l’esprit et vous peser. Cependant, la procrastination de vos tâches peut ajouter une charge supplémentaire et vous faire vous sentir non seulement mal mais aussi débordé. Faites les bons choix. 6. Je n’ai pas envie. Une excuse qui mérite d’être honnête. Après une journée bien chargée, vous n’avez peut-être pas envie de faire de petites tâches du quotidien (faire la vaisselle, ranger le linge…). Mais est-ce que votre envie se fera ressentir plus tard ? Conseil : faites-les pour libérer votre esprit. Cela vous évitera de vous charger inutilement pour des futilités. 7. Trop tard pour commencer aujourd’hui, je vais le remettre à demain matin. Une excuse qui n’est pas valable. En effet, qu’est-ce qui vous empêche de commencer maintenant et de finir plus tard ? Vous aurez déjà commencé et le reste à faire vous semblera moins long ! De plus, si vous avez l’opportunité de pouvoir commencer, c’est justement le bon moment pour s’y mettre. 8. Je veux que ce soit parfait. Au lieu de chercher à rendre la chose parfaite sans commencer à la faire, commencez dès maintenant. C’est la meilleure solution pour se donner la possibilité d’apprendre et d’améliorer son travail au fur et à mesure. En réalisant des progrès, c’est là que vous pourrez ajuster et perfectionner votre création, plutôt que de tout repousser en attendant l’idéal dès le départ.” Pour lutter contre la procrastination, n’hésitez pas à lire notre article “5 astuces pour booster votre motivation”. Il peut vous être d’une grande aide ! Et vous, quelle est votre excuse favorite pour procrastiner ? Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

Journée Internationale des Startups 2024

équipe d'une startup lors de la journée internationale des startups

Le 11 mars 2024 marque la Journée Internationale des Startups, une célébration dédiée à l’innovation, à l’entrepreneuriat et à l’éclat des jeunes entreprises. En cette journée, nous mettons en lumière le rôle vital des startups dans le paysage économique mondial, honorant leur audace, leur créativité et leur impact. L’éclat entrepreneuriat  Au cœur de chaque startup réside l’esprit d’entreprise, alimenté par des rêves visionnaires et une détermination inébranlable à concrétiser des idées novatrices. Le 11 mars célèbre cet éclat, honorant les fondateurs qui transforment des concepts audacieux en réalités florissantes. Impact économique  Les startups jouent un rôle crucial dans la croissance économique mondiale en créant des emplois, en stimulant l’innovation et en introduisant des solutions novatrices. En cette journée, nous saluons leur contribution à la dynamique économique à l’échelle locale et internationale. Innovation technologique  L’innovation technologique est au cœur de nombreuses startups, définissant la façon dont nous vivons, travaillons et interagissons avec le monde. Le 11 mars met en avant les pionniers technologiques et leur impact transformateur sur la société. Célébration de la diversité  Cette journée est également dédiée à la célébration de la diversité des idées et des fondateurs au sein des startups. Des histoires inspirantes de réussite entrepreneuriale illustrent la pluralité des perspectives, des expériences et des cultures. En cette Journée Internationale des Startups 2024, nous célébrons l’avenir passionnant et prometteur que nous offre l’entrepreneuriat. Que vous soyez fondateur, investisseur ou amateur d’innovation, participez à cette journée dédiée à l’éclatant parcours des startups. L’entrepreneuriat, c’est l’avenir, et le 11 mars nous rappelle de célébrer cette aventure audacieuse et inspirante. Valentine DChargée de Communication et Web Marketing pour GoGirlsGo / Étudiante en Master Communication et Marketing

Célébrons la journée des Droits des Femmes 

journée des droits des femmes

Chaque année, le 8 mars, célébrons la Journée des Droits des Femmes. Cette journée est bien plus qu’une simple commémoration ; c’est un appel à l’action, une occasion de mettre en lumière les avancées réalisées et de reconnaître les défis persistants dans la lutte pour l’égalité des sexes. En 2024, célébrons la journée des droits des femmes sur le thème “Investir en faveur des Femmes : accélérer le rythme” souligne la nécessité d’une action concertée pour éviter que les femmes ne soient laissées pour compte. Avec cinq axes clés, cette édition met en lumière des enjeux cruciaux nécessitant une attention immédiate. Investir en faveur des femmes : une question de droits humains La reconnaissance des droits humains des femmes est au cœur du thème de cette année. Investir dans l’éducation, la santé et l’autonomisation économique des femmes est essentiel pour créer des sociétés équitables et prospères.  Mettre fin à la pauvreté La lutte contre la pauvreté, particulièrement chez les femmes, est un objectif central. Cela implique des politiques et des programmes visant à éliminer les inégalités économiques et à créer des opportunités équitables pour toutes. Mettre en œuvre un financement tenant compte du genre L’équité des sexes doit être au cœur des politiques de financement. Cela signifie garantir un accès équitable aux ressources financières et créer des mécanismes de financement qui favorisent l’égalité des sexes. Passer à une économie verte et une société de soins Le passage à une économie verte et à une société de soins reconnaît l’importance du travail non rémunéré. Principalement effectué par les femmes. Cela inclut la valorisation du travail domestique et le développement de secteurs économiques respectueux de l’environnement. Soutenir les agents de changement féministes Encourager et soutenir les femmes en tant qu’agents de changement est une pierre angulaire de cette édition. Cela inclut la promotion de leadership féminin, l’élimination des obstacles auxquels sont confrontées les femmes dans leurs efforts de changement. La reconnaissance du rôle essentiel des mouvements féministes. Valentine DChargée de Communication et Web Marketing pour GoGirlsGo / Étudiante en Master Communication et Marketing

La diversité des personnalités au travail ! 

La diversité des personnalités au travail

Découvrez comment comprendre et tirer parti de la diversité des personnalités au travail peut contribuer à une équipe florissante. Le monde professionnel est un mélange dynamique de personnalités, chacune apportant sa propre perspective et ses compétences uniques. Les calmes Les individus réservés se distinguent par leur discrétion, leur préférence pour l’écoute plutôt que la parole, et leur capacité à se concentrer profondément sur les tâches. Leur approche réfléchie et leur tendance à peser chaque aspect contribuent à des prises de décision soigneuses et à une exécution précise des tâches. Les personnalités réservées sont souvent d’excellents résolveurs de problèmes, apportant une perspective analytique précieuse. Encouragez la communication écrite pour permettre une réflexion approfondie. Créez un environnement où ils se sentent à l’aise pour partager leurs idées, même si cela se fait de manière plus discrète. Valorisez leurs contributions dans des contextes moins formels. Les extraverties Les personnes extraverties sont souvent expressives, sociables et aiment interagir avec les autres. Leur énergie et leur positivité peuvent stimuler la créativité de l’équipe. Les personnalités extraverties excellent également dans la communication, créant une atmosphère de travail dynamique et engageante. Encouragez les sessions de brainstorming et les activités d’équipe. Assurez vous de fournir des opportunités pour qu’ils partagent leurs idées et leur enthousiasme. Évitez de les surcharger d’activités solitaires. Les analytiques Les individus analytiques sont axés sur les détails, logiques et ont un esprit analytique. Leur concentration sur les détails et leur pensée logique les rendent excellents dans la résolution de problèmes complexes. Ils sont souvent des contributeurs clés lorsqu’il s’agit de prendre des décisions basées sur des données et des faits. Appréciez leurs analyses détaillées et encouragez les à partager leurs perspectives lors des prises de décisions stratégiques. Fournissez leur des défis stimulants qui exploitent leur penchant pour la recherche minutieuse. Les consensuelles Les personnes consensuelles sont empathiques, excellentes dans la résolution de conflits et favorisent la collaboration. Elles contribuent à une culture de travail positive, favorisant un climat harmonieux où la collaboration est encouragée. Créez des espaces pour le feedback et assurez-vous que chacun se sent écouté et compris. Encouragez la collaboration au sein de l’équipe en organisant des activités qui renforcent les liens. Les leaders Les personnalités leaders sont souvent proactives, visionnaires et excellentes dans la prise d’initiatives. Ils motivent l’équipe, stimulent l’innovation et peuvent prendre des décisions difficiles lorsque nécessaire. Encouragez leur leadership en leur fournissant des opportunités de prendre des initiatives et de guider l’équipe. Reconnaissez leur rôle et fournissez leur les outils nécessaires pour mobiliser et inspirer les autres. Les créatifs  Les esprits créatifs sont souvent imaginatifs, non conventionnels et ont une approche artistique des problèmes. Ils peuvent apporter des idées innovantes, encourager la pensée hors des sentiers battus et stimuler la créativité globale de l’équipe. Créez un environnement qui encourage l’expression créative. Donnez leur l’espace nécessaire pour explorer des idées nouvelles et originales. Soyez ouvert aux approches non conventionnelles et encouragez l’expérimentation. La diversité des personnalités au travail, au sein d’une équipe est une richesse inestimable. Chacun, avec ses traits uniques, apporte une couleur spéciale à la toile collective. Il est rassurant de reconnaître que chaque personnalité est un élément essentiel du puzzle, contribuant de manière distincte à la dynamique de l’équipe. Là où certains excellent dans la réflexion profonde, d’autres rayonnent par leur énergie extravertie, et d’autres encore se distinguent par leur esprit analytique. Cette diversité crée une synergie qui stimule la créativité, favorise la résolution de problèmes et donne vie à une culture de travail dynamique. Heureusement, personne n’est identique, et c’est précisément cette diversité qui fait de chaque équipe une force unique et puissante. En célébrant nos différences, nous ouvrons la porte à une collaboration fructueuse où chacun peut s’épanouir et contribuer à la réussite collective. Valentine DChargée de Communication et Web Marketing pour GoGirlsGo / Étudiante en Master Communication et Marketing

Osez la reconversion professionnelle

profil Nadège Gerbouin-Debus

Nous passons beaucoup de temps sur notre lieu de travail.  Si cela se passe bien et que vous y trouvez une satisfaction, cela ne vous a peut-être jamais traversé l’esprit, mais quand cela n’est que stress, manque de reconnaissance, voire du harcèlement, cela peut vite devenir un cauchemar. Cela peut-être aussi une vraie envie de changement ! La réflexion va souvent très naturellement vers un passe-temps qui devient un hobby, car il prend une place si importante qu’il est la source d’idée d’une nouvelle activité. La reconversion professionnelle, c’est quoi ? La reconversion professionnelle est la volonté d’une personne, au cours de son activité, de changer de métier pour une nouvelle vie professionnelle. Un changement de carrière, s’il est bien réalisé, peut être un nouveau départ vers un avenir plus épanouissant, tant sur le plan professionnel que sur le plan personnel. Portrait d’une reconvertie Qui êtes-vous ? Je me présente, Nadège, 49 ans, reconvertie depuis trois ans. J’ai fait ce choix car ma vie professionnelle n’était plus satisfaisante. Elle était devenue une souffrance.  Aujourd’hui, je suis Responsable E-commerce et manage une petite équipe de quatre personnes. Je travaille depuis mon domicile en toute indépendance. Quelle est votre formation ? J’ai eu un parcours atypique car une formation de base qui aurait dû faire de moi une comptable. Avec un CAP/BEP et un Bac professionnel en alternance en poche, puis le BTS en comptabilité, ma voie dans ce domaine semblait toute tracée.  Pourquoi atypique ? Quelle est votre expérience professionnelle ?  En réalité, je n’ai jamais eu de poste dans la comptabilité. Seul mon bac professionnel en alternance m’avait donné de l’expérience en comptabilité, mais comme j’étais multi-postes, cela m’a permis aussi d’acquérir de l’expérience dans d’autres domaines qui m’ont finalement servi dans la poursuite de ma “vraie” vie professionnelle. J’ai commencé ma carrière dans un centre de formation pour adultes en reconversion professionnelle, en tant que secrétaire pendant deux ans. Par la suite, j’ai été engagée en tant qu’assistante de direction dans une société familiale qui travaillait pour l’automobile. Une expérience enrichissante de 7 ans, mais qui s’est terminée à la fermeture de la société. J’ai fait une pause de trois ans dans ma vie professionnelle pour élever mes jumelles, mais le manque de contact socio professionnel s’est vite fait ressentir. Peu de temps après mes recherches, je suis contactée pour travailler en tant que secrétaire dans un réseau Ville Hôpital pour les malades du VIH. Une belle expérience et de belles rencontres, bien qu’il s’agisse d’un domaine difficile. Mais un changement dans l’équipe va être le début, pour moi, du mal être au travail. Jamais je n’y avait été confrontée auparavant !  Mon départ de ce réseau lié à l’hôpital, m’offre la possibilité d’intégrer un poste de secrétaire médicale au sein de cet hôpital dans différents services. De belles rencontres et des services où il a été très agréable de travailler, mais aussi un milieu où le management est à revoir, où il n’y a pas beaucoup de reconnaissance et un environnement qui peut être lourd surtout pendant la période du Covid. Et votre reconversion alors ? Elle arrive à quel moment ? Une première expérience d’entreprenariat s’est faite pendant une année sabbatique, prise pendant cette période professionnelle de 14 ans  à l’hôpital. Une année pendant laquelle j’ai eu l’opportunité d’ouvrir un espace de coworking. Un projet ambitieux et exaltant, mais surtout beaucoup de temps et d’énergie investis. Malheureusement, ce n’était pas avec les bonnes personnes. Je suis retournée travailler au sein de l’hôpital, mais le retour n’a pas été concluant.  J’ai tenu 2 ans et j’en suis partie définitivement.  Cette première expérience, qui n’a pas abouti, avait peut-être révélé en moi  cette envie d’être indépendante dans mon travail et de ne plus donner mon énergie, mes compétences, de ma personne et surtout mes valeurs à des personnes qui n’en valaient pas la peine.  Dites-nous en plus … J’ai eu l’opportunité de racheter un site en ligne de maillots de bain. Une découverte totale pour moi, je n’avais aucune expérience dans le domaine, mise à part tenir un stock, suivre les paiements et envoyer les commandes. Ma formation m’était un peu utile, mais pas du tout pour me faire connaître et développer la partie communication sur les réseaux, essentielle à cette activité. Ainsi, je me suis mise à la recherche d’une apprentie en communication qui pourrait m’aider dans ce domaine. J’ai trouvé la perle rare qui m’a aidé et appris en acceptant mes lacunes dans ce domaine, sans en profiter. Je lui en suis tellement reconnaissante car elle m’a permis de reprendre confiance en moi, quand d’autres auraient profité de cette faiblesse, comme j’ai pu le vivre dans ma vie professionnelle. Ensemble, on a remodelé le site initial, trouvé de nouvelles collections, développé les réseaux … Notre travail, notre entente nous a permis d’ouvrir un deuxième site de bijoux ! Puis, bientôt un troisième de lingerie. Alors, une belle réussite cette reconversion ?  Pour ma part, c’est une reconversion réussie ! Alors, pourquoi pas vous ? Pourquoi ne pas vous faire confiance ?  Aujourd’hui, je suis épanouie dans mon travail. Je gère une équipe de quatre personnes, mais surtout, je la gère dans la bienveillance, l’écoute, le respect et les vraies valeurs travail qui me tiennent tant à cœur. Pourquoi cet article dans Go Girls Go ? Si j’ai fait cet article dans “Go Girls Go”, ce n’est pas forcément pour parler de moi, mais pour illustrer les opportunités qui peuvent se présenter à nous, ouvrir le champ des possibles, pour ne plus subir un travail qui ne nous apporte plus rien ! Ce site que nous avons pensé avec toute l’équipe, il existe pour vous, vous qui avez peut-être décidé comme moi, un jour, de vous reconvertir et de développer votre propre activité pour vous y épanouir. Pour finir, Go Girls Go existe car j’ai été confrontée dans cette nouvelle activité à la réalité du marché. Se lancer : oui , mais il faut se faire connaître, … Lire la suite