Les thés à adopter cette année 

différents types de thés

Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale du thé ! Alors, pourquoi ne pas découvrir les thés à adopter cette année. Le thé, ce n’est plus juste des feuilles trempées dans de l’eau chaude. C’est bien plus que ça ! Des thés aux fruits, détox, thés glacés et même les nouveaux thés  qui donnent de l’énergie. Il y en a pour tous les goûts.  Dans cet article, on va explorer ces nouvelles tendances du thé. On va parler des goûts sympas, des bienfaits pour la santé et de toutes les façons sympathiques de le boire.  Le thé fruité Avez-vous déjà goûté aux bons goûts du thé infusé aux fruits ? Cette boisson est devenue super populaire, et ce n’est pas pour rien ! Imaginez-vous déguster un thé vert avec une touche de fraîcheur fruitée, ou savourer un thé noir avec des notes d’agrumes qui réveillent vos papilles. Ces thés, c’est une explosion de saveurs dans votre tasse ! Et le meilleur dans tout ça, c’est qu’ils sont aussi bons pour la santé. Rempli d’antioxydants, de vitamines et de minéraux, c’est une vraie dose de bien-être à chaque gorgée.  Alors, pourquoi ne pas troquer votre boisson sucrée habituelle pour l’une de ces belles boissons fruitées ?  Le thé “Détox” Découvrez également le thé détox ! Un thé très populaire en ce moment, surtout à l’approche de l’été, pour prendre soin de notre corps. Une tasse de thé avec du gingembre, de la menthe et du fenouil, cela  a ses bienfaits notamment  pour nettoyer le corps de l’intérieur ! Pour celles qui ont besoin d’être apaisées, optez pour un thé avec des herbes comme la camomille ou la lavande. Ces thés, c’est comme une pause détente dans nos journées bien chargées. Ils nous aident à nous sentir mieux et à nous relaxer. Alors, essayez de mettre un peu de bien-être dans votre tasse de thé ! Le thé glacé  Ne passez pas à côté du plaisir rafraîchissant des thés froids et glacés ! Ils sont hyper tendances, surtout pendant les mois chauds qui arrivent. On en trouve de toutes les sortes : du classique thé noir glacé aux créations plus stimuante comme le thé vert à la pêche ou le thé oolong aux fleurs de jasmin. Ce qui est top, c’est que vous pouvez facilement en faire chez vous, avec les ingrédients que vous aimez. Mais si vous préférez sortir, vous trouverez plein de nombreux endroits qui proposent des versions sympas avec des sirops, des herbes et des fruits frais. C’est donc la boisson parfaite pour rester hydratée tout en se faisant plaisir cet été ! Le thé énergisant Pour celles qui souhaitent diminuer leur consommation de café, nous avons l’alternative idéale. Vous avez sûrement entendu parler des thés énergisants ? Ce sont des thés qui boostent, mais de façon naturelle ! Ils sont très populaires car ils sont infusés avec des éléments naturels comme le matcha et le maté. Ces boissons remplacent parfaitement le café et les boissons énergisantes remplies de caféine,  et c’est bien mieux pour notre santé. Elles procurent un coup de boost, améliorent la concentration et aident à rester au top mentalement. En plus, certains sont enrichis en vitamines et minéraux pour renforcer notre système immunitaire ou avoir une belle peau. Ces thés, c’est le choix parfait pour celles qui veulent rester en forme de façon naturelle ! Alors quel thé allez-vous adopter ?  Plus d’articles de ce thème dans notre rubrique “Cuisine” Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

Idées de desserts rapides et gourmands

Pain perdu

Rien de mieux que finir son repas par une douce note sucrée ou de faire un bon petit goûter pour satisfaire nos papilles ! Cependant, il faut passer par l’étape cuisine qui prend souvent beaucoup de temps… C’est pour cela que nous vous avons repéré quelques idées de desserts rapides et gourmands à réaliser ! Madelaine au citron La spécialité bien connue en France ! De belles madeleines ! C’est moelleux et léger, et cette version au citron ajoute un doux parfum agréable en bouche. Le temps de préparation vous prendra seulement 10 minutes et sa cuisson 15 minutes. Faites la recette. Le tiramisu  Amateur de café, ce dessert est fait pour vous ! Une spécialité italienne facile à réaliser et très gourmande ! À base de café, de cacao, de biscuits et de mascarpone, elle vous prendra 20 minutes à réaliser, avec un temps de repos de 3 heures, idéal pour retourner à vos occupations pendant ce temps. Faites le tiramisu. Le pain perdu  Il vous reste du pain rassis ou mou à la maison ? Ne le jetez pas, servez-vous-en pour réaliser de succulents pains perdus. Une préparation à base de pain, d’œuf, de lait et de sucre ! Sa préparation est très simple, elle vous prendra 15 minutes et vous pourrez les déguster tout de suite en les recouvrant de pâte à tartiner ou de miel pour les plus gourmands. Réalisez votre pain perdu maison. Les crêpes L’incontournable des desserts sucrés, “la crêpe”, simple à réaliser, ne vous prendra pas plus de 10 minutes pour la préparation de la pâte, et pour sa cuisson, en 1 à 2 minutes, c’est prêt ! Un dessert simple qui s’adapte à tous les goûts selon ce que l’on met à l’intérieur ! Faites vos crêpes.  Mousse au chocolat  Pour les fans inconditionnels du chocolat ! Cette recette vous est destinée ! Avec sa texture onctueuse et légère de mousse au bon goût de chocolat, cette préparation vous prendra seulement 10 minutes de votre temps ! Elle nécessite 3 ingrédients et 2 heures au frais et vous pourrez vous régaler ! Les étapes de la mousse. Alors, prêts à faire votre dessert préféré ? Retrouvez plus de recettes dans notre rubrique “Cuisine” Iloa FERNANDESChargée de Communication et de Marketing Web pour GoGirlsGo et étudiante en 1 ère année de master en Communication Marketing.

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Légumes de saison

La cuisine créative des grands chefs