Créer son activité est un acte fort. Un acte de liberté, de courage, de vision.
Et pourtant, au moment même où tout commence, une petite voix intérieure peut surgir :
« Suis-je vraiment légitime ? », « Et si je n’étais pas assez compétente ? », « On va finir par découvrir que je ne sais pas vraiment ce que je fais… »
Bienvenue dans le syndrome de l’imposteur. Vous n’êtes ni faible, ni seule.
Vous êtes simplement humaine et ambitieuse.
Comprendre ce syndrome
Le syndrome de l’imposteur se manifeste par une incapacité à reconnaître ses compétences et ses réussites. Même avec des résultats concrets, il donne l’impression de tromper son monde et de ne pas mériter sa place.
Chez les femmes entrepreneuses, il est particulièrement fréquent. Pourquoi ?
Parce que l’on nous a souvent appris à être prudentes, modestes, à douter avant d’oser. Créer son activité, c’est justement faire l’inverse : se montrer, se positionner, affirmer sa valeur.
Pourquoi il apparaît ?
Le syndrome de l’imposteur apparaît souvent au moment de créer, pour les raisons suivantes :
- Vous sortez de votre zone de confort
- Vous devenez visible (et donc exposée au regard des autres)
- Vous comparez votre début au chapitre 20 de quelqu’un d’autre
- Vous confondez apprentissage et incompétence
Douter ne signifie pas que vous êtes illégitime. Cela signifie que vous grandissez.
Transformer le doute en allié
Le syndrome de l’imposteur ne disparaît pas par magie. En revanche, il peut être apprivoisé.
1. Faites la liste de vos compétences réelles
Pas celles que vous pensez devoir avoir, mais celles que vous avez déjà. Expérience, parcours, savoir-faire, soft skills… tout compte.
2. Autorisez-vous à apprendre en chemin
Aucune entrepreneuse ne sait tout au départ. L’expertise se construit par l’action, pas par la perfection.
3. Changez votre dialogue intérieur
Remplacez le « je ne suis pas légitime » par :
« Je suis en train de devenir légitime parce que je construis. »
4. Entourez-vous de femmes qui avancent
Les communautés féminines sont puissantes pour normaliser le doute, partager les coulisses et se rappeler que personne ne réussit seule.
Oser prendre sa place
Créer son activité, ce n’est pas attendre d’être prête. C’est décider que votre vision mérite d’exister maintenant.
Vous n’êtes pas une imposture. Vous êtes une femme en mouvement, en création, en expansion.
Et si le doute revient ? Avancez quand même. C’est souvent le signe que vous êtes exactement là où vous devez être.
Le syndrome de l’imposteur n’est pas un frein, c’est souvent le signe que vous osez sortir des sentiers battus. Chaque pas que vous faites, même avec le doute, renforce votre légitimité. Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être parfaitement prête pour avancer : votre vision, votre sensibilité et votre engagement ont déjà de la valeur. Faites-vous confiance, prenez votre place et rappelez-vous que l’audace se construit en chemin.
